Was ist eine Krise? Eine Krise ist ein wackeliger Zustand, der oft nur kurz andauert – das ist auch gut so, denn im Allgemeinen wird die Krise als unangenehm erlebt. Wackelig bedeutet unsicher, die betroffenen Personen wissen nicht genau, was als nächstes passiert, sie können wesentliche Prozesse oder Ereignisse nicht steuern oder beeinflussen, oft sind viele verschiedene Aspekte des persönlichen Lebens von der Krise betroffen, ohne dass die Auswirkungen im Moment komplett sichtbar oder gar abschätzbar wären. Klar soweit, denn keiner weiß ja im Moment, wie es weiter geht. Wie können wir also konstruktiv mit dieser Situation umgehen?